Chiropracteure depuis 2009, auteure du guide des itinérants du Ramadan, et de La santé dans dans ton assiette pour un Ramadan en forme!
Médecine manuelle de référence pour les soins du dos et des articulations, la chiropraxie se fonde sur une conception globale du fonctionnement de l’organisme et des relations existant entre la colonne vertébrale, le système nerveux et certains troubles de la santé. Elle prend ainsi en compte les facultés de récupération du corps humain (Sources : Association Française de Chiropraxie)
RAMADAN EST A NOS PORTES !
TU TE SENS PRête?
Et là, c’est le drame! Pas du tout!
Ok ok, tu viens de te réveiller et il y a comme un léger stress et une culpabilité de ne pas avoir pu prévoir ton programme pour te préparer physiquement et mentalement pour ce mois si particulier !
Résultat du moment : tu as tout de même une partie de toi qui a hâte de jeûner et de vivre à fond l’atmosphère si particulière de ramadan et en même temps une autre qui est juste en mode « je sens que je vais galérer avec mon corps qui ne va pas suivre! ».
Le stress monte et tu es en mode j'anticipe :
La fatigue qui te submerge et t’empêche de réaliser tes objectifs.
La sensation de manque du café qui t’obsède jusque la rupture du jeûne.
Les maux de tête qui pèseront sur tes épaules au point de n’avoir aucune concentration dans tes prières et dans ta lecture du Coran.
Les aigreurs d’estomac avec les remontées acides.
Les sautes d’humeur qui te feront passer de la fatigue aux crises de colère qui se répercuteront sur ton comportement ainsi que les membres de ta famille (les enfants en premières victimes).
Les ballonnements et constipation qui vont dégrader ta digestion et faire que tu te sentiras lourde.
Les douleurs articulaires avec la sensation d’inflammation qui t’empêcheront de prier avec aisance.
En bref, un corps et un mental qui lachent et qui te mettent dans une mauvaise ambiance de départ pour ton Ramadan!
Alors comment à quelques jours du début de ce mois de jeûne pourrais-tu te retrousser les manches et passer un vrai mois d’adoration où tu fais de ton corps et ton esprit deux alliés essentiels à ton bien être pour t’occuper de ta santé spirituelle?
C'est très simple : La detox!
Mais c’est quoi la detox?! Je t’explique ci-dessous.
Notre système de nettoyage naturelle est un magnifique équipement de notre corps !
Tous les jours, il traite automatiquement les déchets à évacuer pour rééquilibrer les systèmes ! Mais voilà face à notre réalité, un trop plein de toxines à gérer (sucre, gras, farine…) face à un stress (mental, émotionnel, chronique, anxiété et autre)
Le système peut ralentir ou moins bien fonctionner.
C’est comme dans ta voiture, tu ne prends pas soin d’elle et là t as les voyants qui s’allument au fur et à mesure et toi tu te dis « t’inquiète ça va le faire elle roule encore » mais au moment de passer le contrôle technique, tu te fais refouler en mode, faut tout changer!!!!!
C'est à ce moment que tu dois prendre des mesures pour le comprendre, t’aider et t’accompagner pour profiter de Ramadan afin d’enclencher le changement et de profiter des bienfaits du jeûne pendant ce mois qui passe trop vite!!!!
Et, comme tous les systèmes du corps fonctionnent ensemble, on va attaquer en mode nettoyage et régénération EN MÊME TEMPS!
Et cette action globale, c’est la détox! Tu nettoies ta voiture et hop tu retrouves la pièce d’origine nickel!
Si ça te parle voilà 7 raisons de suivre la Masterclass que je te propose pour retrouver ton corps, ton énergie et ta vitalité :
1
Retrouver plus d’énergie et plus de vitalité pour tu te sentes d’attaque durant tout le mois in sha Allah. Le jeûne, s’il est fait sur un bon terrain physiologique doit normalement t’amener de l’énergie !
2
Revitaliser le corps avec le pleins de minéraux et vitamines qui te donneront la sensation de ne pas t’épuiser à petit feu. Tu vas te sentir REVIVRE!
3
Diminuer les inflammations de ton corps (douleurs articulaires, arthrite, syndrome inflammatoire) pour que tu te sentes à l’aise dans un corps de gymnaste dans chacun des mouvements de tes prières.
4
Diminuer les envies de sucre et de fringales pour que tu ne te retrouves pas à avoir envie de manger dès 10 heures du matin!
5
Réactiver les fonctions naturelles de detox naturelles du corps. Plus tu nettoie plus il kiffera se nettoyer sans y penser. Tout benef pour le futur!
6
Diminuer voire faire disparaître les troubles digestifs (gazs, ballonnements, constipations..) qui t’alourdissent, te fatiguent, et donc qui te donnent envie de dormir alors que normalement tu es censée veiller au maximum.
7
Stabiliser l’humeur et les émotions pour que tu sois apaisée, épanouie et que cela se repercute sur un bon comportement in sha Allah.
Voilà pourquoi j'organise cette Masterclass en ligne dans laquelle je te donnerai :
La connaissance et la compréhension de ton corps pendant le jeûne.
La connaissance des bienfaits du jeûne sur le corps.
Les raisons des effets désagréables durant le jeûne.
Les moyens de comprendre pourquoi il est important de booster son corps et son énergie avec la detox pendant le jeûne.
Les principes de bases de la detox.
L’impact bénéfique de la detox sur ton corps et ton esprit pendant ramadan!
Les outils concrets simples à appliquer au quotidien bien sur.
Et des recettes simples et saines pour bien suivre le programme detox in sha Allah.
LES INFORMATIONS CONCERNANT CETTE MASTERCLASS :
Samedi 10 Avril de 9h à 11h
Sur l'application Zoom
Les informations de connexion te seront envoyés par email quelques minutes avant le début de la Masterclass
Disponible en Replay si tu ne peux être présente
Mais pour être sûr que tu passes à l’action le replay ne sera plus disponible après 48h.
Pour la première Masterclass que j'organise le tarif est de 20€ au lieu de 50€
avec la possibilité de te procurer un ou deux des ebooks que j'ai écrit sur le thème de Ramadan dans des packages à des tarifs promotionnels (voir dans le bon de commande ci-dessous)
Alors inscris-toi si toi aussi tu ne veux plus subir ton corps et ton humeur pendant Ramadan, si tu veux mieux te comprendre, et mieux comprendre les processus de jeûne sur le corps et comprendre l'une des clés les plus pertinentes pour ce mois béni :
Apprendre et comprendre la détox pour te nettoyer et te régénérer en même temps afin que Ramadan soir un tremplin, un esprit sain dans un corps sain pour un mois sain.
Pour que tu ne sois pas isolée
et que tu aies les outils nécessaires
je te propose plusieurs packs que je te présente ci-dessous :
RÉSERVATION POUR LA MASTERCLASS (VALEUR 50€)
Tu as la possibilité de choisir une simple réservation pour la masterclass du dimanche 10 avril in sha Allah au tarif de 20€ au lieu de 50€.
CONSULTATION EN LIGNE (VALEUR 60€)
Il se peut que tu aies des questions après cette intervention ou même que tu aies envie d'exposer ta situation, que tu veuilles en parler, c'est pourquoi je propose également des consultations en ligne dans le cadre de mon travail pour celles que je ne peux pas recevoir dans mon cabinet, c'est pourquoi en plus de ta réservation pour assister à la Masterclass tu peux souscrire à une consultation personnelle en ligne, le tout au tarif de 60€ au lieu de 110€.
Nombre de consultation en ligne limité.
EBOOK : LA SANTÉ DANS TON ASSIETTE POUR UN RAMADAN EN FORME (VALEUR 15€)
En plus de ta réservation pour assister à la Masterclass, tu peux te procurer mon nouvel ebook : La santé dans ton assiette pour un Ramadan en formeau tarif de 35€ le tout au lieu de 39€.
EBOOK : LE GUIDE DES ITINÉRANTS DU RAMADAN (VALEUR 37)
En plus de ta réservation pour assister à la Masterclass, tu peux te procurer mon ebook : LE GUIDE DES ITINERANTS DU RAMADANau tarif de 50€ le tout au lieu de 87€.
Choisis l'inscription simple ou le pack que tu souhaites.
Remplis tes coordonnées
Choisis ton moyen de paiement (Paypal ou Carte Bancaire) et valide les conditions générales de ventes.
Clique sur le bouton "Commander" pour effectuer ton paiement
Pour les ebooks rendez-vous dans ta boîte email (ou dans tes spams) pour récupérer les liens de téléchargement dans le bon de commande et profiter de ceux-ci dans les minutes qui suivent.
Concernant la Masterclass, les informations de connexion te seront transmises samedi 10 avril à 7h par email.
06
JOURS
.
20
HEURES
.
45
MINUTES
.
35
SECONDES
You missed out!
Masterclass Detox avant Ramadan
67,00€49,00€
Guide des itinérants du Ramadan + Atelier Détox
87,00€50,00€
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Masterclass + Consultation en ligne perso
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Guide des itinérants du Ramadan + Atelier Détox + La santé dans ton assiette + Consultation en ligne perso
POUR LES EBOOKS GARANTIE 100% SATISFAIT OU 100% REMBOURSÉ (14 jours)
Si après ton achat tu n'es pas satisfaite, aucun problème tu peux faire une réclamation dans les 14 jours afin d'être remboursé intégralement sur les ebooks. Concernant la résérvation de ta place pour la Masterclass, les demandes de remboursements sont possibles jusqu'au vendredi 9 avril 23h59.
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